Tápláló, laktató, egészséges reggeli percek alatt. Ráadásul úgy variálod ahogy kedved tartja.
Hozzávalók:
Tedd pohárba a fent említett hozzávalókat, öntsd rá a tejet, pihentesd éjszaka a hűtőben (legalább 3-4 órát hagyd állni, így a magok magukba szívják a nedvességet, megpuhulnak és zselés állagúak lesznek). Reggel csak elő kell kapni és megenni.
Egyszerű, finom, egészséges laktató reggeli a málnás chia mag zabpehellyel.
Szerintem simán veri némelyik bolti májkrémet is, de mondjátok meg Ti!
Ez az a recept, amit nem biztos, hogy el tudok helyezni a megfelelő kategóriába. Lehet előétel, reggeli, vacsora, de talán leginkább a manna kategóriába illik. Az én ízlelőbimbóim szerint a lelke ennek a kenyérkosárban sült tojásos szalonnának a rozmaringos besamelmártás. Ügyelni kell hogy ne legyen túl intenzíven rozmaringos és akkor nem fogja elvinni az íz…
Vendégeket vársz és nem tudod mivel fogadd őket? A sárgadinnye, feketeerdei sonka és a rukkola kiváló vendégváró hármast alkot.
Ha már az eper van porondon, akkor most jöjjön egy jó kis lekvár. Rendszerint ez is akkor készül, amikor már degeszre ettük magunkat friss eperrel, eperkrémlevessel és nem tudjuk mit kezdjünk a maradékkal. Ilyenkor jön jól egy lekvár főzés. Lássuk is, hogy kell.
